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在人多場合感到嚴峻不會說話是很常見的情況，以下是一些建議幫忙你應對這種情況：
1. 放松自己：深呼吸、放松肌肉，奉告自己不用過火嚴峻，信賴自己可以應對。
2. 查詢周圍：查詢別人的說話內(nèi)容和方法，從中學習和學習，找到合適自己的交流方法。
3. 找論題：預備一些常見的論題，如氣候、興趣愛好等，以便在需求時可以順暢打開對話。
4. 主動參與：積極參與對話，向別人提問或回應他們的觀念，展示自己的興趣和考慮。
5. 小組交流：假如人多場合讓你感到嚴峻，可以檢驗參與小組交流，這樣更簡略融入和說話。
6. 練習文言：多進行文言練習，可以經(jīng)過和朋友、家人交流，參與言語角、演講比賽等來行進自己的文言表達才干。
7. 自傲表達：信賴自己的觀念和才干，不要過于擔憂別人的點評，堅持表達自己的主見。
8. 逐漸習氣：多參與交際活動，逐漸習氣人多場合的氣氛，行進自己的交際才干。
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